Gewoon bevallen
De kracht in haar, is de kracht in jezelf
Het is heel gewoon
De natuur
Zij vindt haar weg
De geboorte van haar baby
Heel natuurlijk
Ontspan dus maar
En geef de geboorte
Over aan de natuur
Krachtig en gevoelig
Het gaat samen hand in hand
Het is de kracht van het vrouw zijn
Zij weet precies wat ze moet doen
En ze geeft haar geboorte over aan haar lichaam
Zij voedt en zorgt
En volgt haar missie
Zonder te weten
Leidt ze haar kroost
Kijk naar haar
Ze volgt haar innerlijke kracht
Niet bewust
Ze gaat mee met de stroom
Ze verwelkomt haar kracht
Ze vertrouwt op haar
Ze hoeft alleen maar ter vertrouwen dat zij dit kan
Jij kan het
Ze vertrouwt haar intuïtie
Ze voelt de golf van haar baarmoeder
Ze werkt mee met haar lichaam
Dit is haar kracht
Voel het maar
Zonder angst
Ze weet wat ze moet doen
Ze ontspant en opent haar lichaam voor de geboorte van haar baby
Ze beweegt in haar rust
Haar rust houdt haar soepel
En ze geeft haar baarmoedermond de kans om zich te openen
Ze is klaar om haar baby te omarmen
Ze vertrouwt haar lichaam
En ze geeft zich over aan haar baring
Zij weet zich diep te ontspannen
Ze heeft verbinding met haar baby
Zij en haar baby werken samen in haar baring
Ze ontspant zich volledig
Ze is verbonden met alles
Ze smelt er in weg
Ze geeft de geboorte over aan haar baby
Dit is haar kracht
Ze voelt zich goed
Ze is gelukkig nu haar baby naar haar toe komt
Je kunt de affirmaties laten voorlezen of je stem opnemen en afluisteren. Lees het langzaam voor met genoeg pauzes tussen de zinnen door. Affirmaties kunnen als voorbereiding op de bevalling heel fijn zijn,maar ook zeker tijdens de bevalling. Leer jouw eigen tempo hierin kennen. Alles is juist, wat voor jou goed voelt.